10日、体育の日、くわどりで初めてのトレイルランナーズカップ上越くわどり大会が開催された。走る前にランニング講習会が行われたのだが坂道を下る時の走り方や上りで疲れた時、楽になる姿勢などなど。走るにあたり「今日で人生が変わる」と何回も話された。出会いが大切とも…ショートの4キロとロングの8キロ。全員完走されたのだが4才から75才という幅広い層の人達が遠くは大阪や名古屋から集まってくださった。ランナーがゴールされるたび大きな声援がおくられた。フライパンや鍋、ペットボトルなどで精一杯の応援。昨日は心から感動し感謝の１日だった。写真はショートとロングのスタート時と講習会の風景です。